A méz természetes probiotikumokat tartalmaz, amelyek segítenek a bélflóra egyensúlyának fenntartásában. A különböző mézfajták, például az akácméz, nyugtató hatással lehetnek az emésztőrendszerre, csökkentve a gyomorsav mennyiségét és az emésztési zavarokat. A méz rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az egészséges bélműködés fenntartásához.
